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Esto acaba de llegar

La carne de la pechuga de pollo no es tan magra como pensábamos

Si crees que te has mantenido saludable solo porque eliges pechuga de pollo magra en vez de carne de res, los hallazgos científicos recientes pueden hacerte salir de tu burbuja.

Los 10 mejores ejercicios de CrossFit para lograr cuerpos totalmente definidos

El CrossFit requiere centrarse, más que en otras prácticas deportivas similares, en diferentes movimientos, planes de dieta y esquemas de repetición.

Lo que le hace a tu cerebro una sola copa de vino

Un estudio muestra que solo una copa de vino o cervezar cada noche con un poco mas los fines de semana podría estar dañando tu cerebro, especialmente tu memoria.

Dormir al lado de tu teléfono puede dañar seriamente tu salud

La radiofrecuencia de tu teléfono celular podría ser muy peligrosa para tu salud.

Por qué toda mujer debería tomar creatina

La creatina, que es sin duda el suplemento más ampliamente estudiado en el mercado hoy en día, es igual (si no más) beneficiosa para las mujeres que para los hombres.

Rutina de gimnasio para tonificar y perder peso

Si deseas tonificar y perder peso yendo al gimnasio deberás establecer una rutina semanal en la cual se combinen ejercicios aeróbicos y anaeróbicos.

¿Con simplemente oler comida aumentas de peso?

Una nueva investigación indica que la forma en que hueles los alimentos puede determinar cómo tu cuerpo la metaboliza , lo que significa que al oler la comida puede hacer que ganes más peso.

Causas del dolor de cabeza del lado izquierdo

El dolor de cabeza del lado izquierdo puede deberse a varias causas, algunas de consideración.

El secreto para una buena vida según el estudio más largo sobre felicidad que se ha hecho

Un estudio de Harvard realizado durante 75 años sobre Desarrollo Adulto descubrió que el factor más importante para la verdadera felicidad y el bienestar son las relaciones sólidas.

Tom Hardy entra en modo bestia mientras entrena para "Venom"

Para prepararse para su papel de supervillano de Marvel en "Venom", Tom Hardy está entrenando cinco días a la semana con un luchador profesional de MMA.

¿No pierdes peso? La respuesta podría estar en tus heces

La razón por la que no pierdes peso podría ser debida a las bacterias que se encuentran en tus heces, de acuerdo a un nuevo estudio.