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DIETA Y NUTRICIÓN
Fiorella Amer Carr
La carne de la pechuga de pollo no es tan magra como pensábamos
Si crees que te has mantenido saludable solo porque eliges pechuga de pollo magra en vez de carne ...
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Jared Jones
El porcentaje normal de grasa corporal para la mujer
Hay muchas cosas que juegan un papel en la composición corporal de una mujer, como la dieta, el ...
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Estefanía Mac
8 Motivos para no volver a comer enlatados
Una inocente lata de guisantes te observa desde tu alacena. Sabes que vas a abrirla para almorzar, ...
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Estefanía Mac
Arrolladito de banana relleno de frutillas con queso crema y chips de chocolate amargo
Hoy les presentamos un increíble arrolladito de banana relleno de frutillas con queso crema y chips ...
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Bryan Myers
Los pro y los contra de la maca
Las ayudas dietarias en forma de suplementos de hierbas se han vuelto muy populares. Este ...
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Sylvie Tremblay, MSc
Lista de alimentos que diluyen la sangre
El espesor de la sangre depende de glóbulos especializados, denominados plaquetas. Luego del daño ...
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Jacques Courseault
Beneficios de la lechuga romana
Si comes ensaladas o disfruta la lechuga en sándwiches, lo más probable es que hayas disfrutado de ...
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Lista de alimentos para la insuficiencia renal
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El exceso de vitamina C a comienzos del embarazo
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Las diferencias entre carbohidratos y calorías
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Eliza Martinez
Carbohidratos y calorías en alcohol
Muchas personas disfrutan de una bebida alcohólica con la cena o en la ciudad con los amigos. Sin ...
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Beneficios de comer carne roja
Se puede asociar la carne roja con un alimento que está fuera del límite. Comer carne roja se ha ...
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Sydney Hornby, M.D.
Alimentos que se deben evitar si tienes problemas en la vesícula biliar
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Darla Ferrara
¿Comer atún después de hacer ejercicio es tan bueno como tomar un batido de proteínas?
Lo que debes comer y beber inmediatamente después de un entrenamiento es un tema de debate en ...
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