Ventajas del jabón de aceite de oliva
Escrito por Andrea Boldt ; May 10, 2017
El aceite de oliva es un gran componente en la preparación de ensaladas sanas para el corazón, pero sus ventajas no terminan allí. Desde tiempos inmemoriales, las personas han tomado ventaja de los beneficios de este milagroso aceite suavizador de la piel. Cuando está mezclado con lejía para hacer un jabón, el aceite de oliva contribuye para hacer la piel más suave y elástica.
Súper hidratante
El jabón de aceite de oliva limpia la piel sin privarla de sus aceites naturales para que no termine seca y escamosa después de su uso. El aceite de oliva también permite que la piel sude y suelte las células muertas de forma natural; los jabones comerciales que contienen limpiadores sintéticos y fragancias pueden bloquear tus poros y causar irritación. La glicerina, un subproducto del proceso de fabricación del jabón, es mantenida en los jabones de aceite de oliva naturales. La glicerina es altamente hidratante, en realidad ésta absorbe el agua del aire. Los productores de jabón comercial generalmente retiran la glicerina de sus productos para utilizarla en otros fines.
Muy pocas reacciones alérgicas
El jabón de aceite de oliva es hipoalergénico, así que serás menos propenso a experimentar una reacción alérgica al usarlo. Una publicación del 2008 del "Pediatric Dermatology" encontró que el aceite de oliva era un ingrediente utilizado en cremas para bebes prematuros recién nacidos. Por lo tanto, si es seguro para la piel de los bebes, es probable que sea suave con la piel sensible. Muchos de los jabones de aceite de oliva contienen sólo ingredientes naturales, a diferencia de muchos otros jabones que contienen laurilsulfato sódico, una sustancia conocida por irritar la piel y también por ser una toxina potencial.
Rico en antioxidantes
Cada día encuentras radicales libres al exponerte a productos de belleza, alimentos, contaminación, pesticidas y productos químicos. Estos radicales libres dañan las células, que potencialmente causan enfermedades y aceleran el envejecimiento. El aceite de oliva es una fuente natural de los antioxidantes de las vitaminas E y A, que ayudan a luchar contra los radicales libres, y los beneficios existen independientemente de si el aceite es ingerido o frotado en la piel en forma de jabón. El aceite de oliva también contiene oleocanthal, un compuesto promocionado por sus beneficios antiinflamatorios. Las inflamaciones en el cuerpo pueden afectar tu sistema inmunológico y ponerte en riesgo de contraer una enfermedad, incluyendo las erupciones cutáneas crónicas, enfermedades del corazón y problemas digestivos.
Larga duración, ligeramente perfumado y vegano
Los jabones de aceite de oliva ofrecen un agradable aroma frutal, en lugar de un aroma abiertamente perfumado que puede irritar una nariz sensible. El jabón hecho con aceite de oliva es duro y da espuma fácilmente por lo que las barras tienden a durar mucho tiempo, obteniendo mucho de tu inversión. Muchos jabones comerciales están hechos con grasas animales, en lugar de aceites vegetales. El jabón de aceite de oliva utiliza productos vegetales, por lo que es apropiado para personas que desean evitar el uso de productos de origen animal.
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Referencias
- Olive Oil Source: Beauty and Olive Oil (Fuentes de aceite de oliva: El aceite oliva y la belleza)
- Science.Natural.News: The Effect of Daily Treatment with an Olive Oil Lanolin Emollient on Skin Integrity in Preterm Infants: A Randomized Controlled Trial (Efecto del tratamiento diario con un emoliente a base de lanolina y aceite de oliva en el cuidado de la piel en niños prematuros)
- The Journal of Neuroscience: Unusual Pungency From Extra-Virgin Olive Oil is Due to Restricted Spatial Expression of Oleocanthal’s Receptor (Diario de neurociencia: La inusual acrimonia del aceite de oliva extravirgen es producida por residuos del receptor oleocanthal)
- Mercola.com: Deadly and Dangerous Shampoos, Toothpastes, and Detergents: Could 16,000 Studies Be Wrong About SLS? (Mercola.com: Champúes, dentífricos y detergentes mortales y peligrosos: ¿Podrían estar equivocados 16.000 estudios acerca del SLS?)
- Dherbs.com: The Dangers of Soap (Dherbs.com: Los peligros del jabón)
- Sunfeather Herbal Soaps: What Is Glycerin? (Jabones herbales Sunfeather: ¿Qué es glicerina?)
- Sunfeather Herbal Soaps: What Is Glycerin? (Jabones herbales Sunfeather: ¿Qué es glicerina?)
Escrito por
Andrea Cespedes is a professionally trained chef who has focused studies in nutrition. With more than 20 years of experience in the fitness industry, she coaches cycling and running and teaches Pilates and yoga. She is an American Council on Exercise-certified personal trainer, RYT-200 and has degrees from Princeton and Columbia University.