¿Qué es lo que no puedes comer si tienes varicela?

La varicela, una enfermedad provocada por un virus que generalmente aparece durante la niñez, causa muchos síntomas. El más notorio, la urticaria, termina en manchas enrojecidas y en ampollas que pican. Un niño o adulto que la sufre también puede tener dolor de cabeza, fiebre o molestias estomacales. El virus no requiere una dieta específica, pero si tu hijo siente náuseas o no quiere comer, tener buenas opciones alimenticias puede ayudar a aliviar el malestar y nutrir al mismo tiempo.

Evitar

Una persona con varicela puede simplemente sentir náuseas o tener episodios de vómitos. En esos casos, no le des ningún producto lácteo, bebidas cafeinadas ni vegetales crudos. Evita las comidas con grasa o fritas y las ácidas como las naranjas y los tomates. También pueden acentuar el malestar estomacal las comidas picantes o demasiado sazonadas.

Si la persona que tiene varicela no tiene malestar estomacal, deja que coma normalmente. No hay un límite en la ingesta de comidas o bebidas. Sin embargo, si aparecen los síntomas estomacales, evita los alimentos que pueden incrementar el malestar estomacal.

Buenas opciones

En lugar de esas comidas, opta por alimentos fáciles de digerir, una dieta a la que se hace referencia como la dieta BRAT (por sus siglas en inglés) que contiene plátano, arroz, manzanas y tostadas. Si el virus provocó períodos de vómitos, dale a la persona un caldo liviano, gelatina y jugo de manzana. Luego puedes agregar frutas un poco más sustanciosas, como el plátano, puré de manzanas y avena. Una vez que se alivia el malestar estomacal, gradualmente comienza a incorporar alimentos sólidos como huevos batidos y vegetales cocidos.

Tratamiento

Generalmente, la varicela no requiere tratamiento, y el virus simplemente sigue su curso. Los médicos pueden recomendarte ungüentos o cremas que ayuden a aliviar algo de la picazón y molestia de la piel. En algunos casos, el médico puede recomendar remedios que ayuden a acortar la duración del virus. Estos remedios pueden tener efectos adversos, así que el médico sólo los prescribirá si la persona que tiene varicela sufre de otras condiciones médicas o de otros factores de riesgo ante las complicaciones asociadas con el virus.

Consideraciones

Si tú o tu hijo tienen varicela, ponte en contacto con tu médico. Puede que quiera ver a tu hijo, o ayudará a diagnosticar los síntomas por teléfono para evitar contagiarse.

No debes tomar aspirina ni ibuprofeno si tienes varicela, puesto que puede resultar en una seria complicación llamada síndrome de Reye. En cambio, toma acetaminofeno para ayudarte con los dolores de cabeza y otros síntomas molestos asociados con la condición.

ADVERTENCIA: Este artículo no debe considerarse como un equivalente de una consulta médica profesional. Consulte a su médico de confianza ante cualquier duda sobre este u otro tema relacionado con su salud.

Este artículo fue realizado con la ayuda de livestrong.com