Cuánto tiempo tarda en curarse un fémur fracturado?

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yoga man on one leg image by Pavel Losevsky from Fotolia.com

La fractura de cualquier hueso es una experiencia ardua y dolorosa, fracturarte el fémur no es la excepción. Si te fracturas el fémur, también conocido como el hueso del muslo, el ortopedista tomará ciertas medidas para ponerte en pie nuevamente. Esto requerirá un yeso y algunas semanas de terapia física, para poder recobrar toda la fuerza en tu pierna. El tiempo promedio de recuperación es de entre 6 y 12 semanas.

Tratamiento temprano

En cuanto comienzas tu fisioterapia, el foco estará en recuperar la función ambulatoria. Aprender a caminar con muletas o con un andador puede ser difícil, especialmente porque no podrás aplicar demasiada presión sobre tu pierna rota. Tu médico te permitirá ir aplicando lentamente más peso sobre tu pierna y así comenzarás a caminar de manera más cómoda. Otro paso importante del período de recuperación temprana es mantener un flujo sanguíneo saludable en tus extremidades inferiores. Para hacer esto, practica ejercicios diarios del tobillo; el simple hecho de rotar tu tobillo mantendrá el flujo sanguíneo en tu pierna rota y evitará que tus músculos se atrofien.

Tratamiento intermedio

Caminar con tu fémur roto debería volverse mas sencillo luego de una o dos semanas. Ahora el foco de la fisioterapia es recuperar tu habilidad para realizar tareas diarias. Éste es un paso muy importante en la terapia ocupacional, ya que la mayoría de las personas que trabajan necesitan hacer más cosas que solo caminar. Mientras lentamente reaprendes cómo volverte independiente y funcional con tu pierna rota, encontraras mayor facilidad al ducharte, atarte los cordones e incluso realizar ejercicios livianos.

Pronóstico a largo plazo

Si bien tu fémur estará completamente curado después de entre 6 y 12 semanas, no tendrás demasiada fuerza en tu pierna. Necesitarás evitar levantar elementos pesados y realizar ejercicio intenso por un año o dos, dependiendo en la severidad de tu fractura. Habla con tu fisioterapeuta sobre las actividades que son seguras para ti una vez que tu fémur se haya curado.