¿Cuánto dura el pico de la hormona LH?

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El ciclo menstrual

El ciclo menstrual es un proceso complejo que depende de que los ovarios, el hipotálamo y la glándula pituitaria trabajen en sintonía. Los ovarios segregan estrógeno y progesterona, pero están casi inactivos al comienzo del ciclo. El hipotálamo detecta los bajos niveles y ordena a la glándula pituitaria producir hormonas para estimular a los óvulos a que comiencen a madurar.

El proceso progresa, y se libera el folículo dominante. Si el ovario es fertilizado, se implanta en el útero y la menstruación cesa hasta algún tiempo después del nacimiento de un bebé. Si el ovario no es fertilizado, el óvulo muere, aumentan los niveles de progesterona y unos días después caen, provocando que el útero elimine su revestimiento y el ciclo pueda repetirse.

FSH y LH

La hormona folículo-estimulante (FSH por sus siglas en inglés), es la primera hormona que produce la glándula pitruitaria. La FSH estimula la maduración de 8 a 15 óvulos, que crecen por alrededor de 2 semanas. Aproximadamente a los 14 días de comenzado el ciclo, cuando los óvulos están maduros, la glándula pituitaria libera la hormona luteinizante (LH por sus siglas en inglés) que produce que los folículos más grandes dejen el ovario en busca de la fertilización.

Pico de LH y coordinación de las relaciones sexuales

La liberación de la hormona luteinizante se conoce también como pico de LH. Las pruebas de ovulación son fáciles de usar. La mujer comienza orinando en una varilla, que es casi idéntica a las de las pruebas de embarazo caseras, aproximadamente a los 10 días de comenzado el ciclo, y continúa haciéndolo hasta obtener un positivo. Las pruebas de ovulación controlan los niveles de LH en la orina. Cuando la prueba es positiva, las siguientes 36 horas son óptimas para tener relaciones sexuales, si se está tratando de concebir. El pico de LH dura por lo general de 12 a 24 horas, por lo que las mujeres deben hacerse la prueba cada día a la misma hora (es ideal a media tarde) para asegurase de captar el momento justo.