¿Cuáles son los beneficios del masaje vibracional?

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El masaje vibracional puede ser realizado por un terapista o con un dispositivo electrónico. En este tipo de masaje, la parte del cuerpo o músculo es sacudido, usando presión de leve a fuerte. El movimiento puede ser más vigoroso si se utiliza un dispositivo electrónico diseñado específicamente para ese propósito. Puede aplicarse a cualquier parte del cuerpo que pueda recibir otro tipo de masaje.

Relajación

Bodybuilding.com indica que las técnicas de vibración usualmente vienen al final de una sesión de masaje, y se utilizan para relajar más al cliente y estimular la corriente de sangre antes de que se vaya de la camilla de masaje. El movimiento vibratorio relaja tanto los músculos subyacentes como también crea una amplia sensación de relajación.

Alivio del dolor

El centro médico de Ohio State University recomienda usar masaje vibracional como método para aliviar el dolor que no involucra drogas. Éste ayuda a aliviar las condiciones dolorosas creando insensibilidad en la zona afectada. La vibración también puede ayudar a relajar los músculos que rodean la zona dolorosa, que puede reducir aún más el dolor. Si no puedes aplicarte vibración directamente a la zona dolorida, intenta usar la técnica arriba o debajo de la zona lastimada.

Vigorización

El masaje vibracional también se utiliza para proveer al receptor una sensación de vigorización. Bodybuilding.com nota que el masaje vibracional que se realiza al final de la sesión deja al cliente sintiéndose menos flojo que cuando se inicio. La vibración leve puede realizarse antes de un evento deportivo para estimular el flujo sanguíneo y darle al atleta una sensación de energía.