Cómo utilizar cinta adhesiva para corregir la postura

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Cómo utilizar cinta adhesiva para corregir la postura
Tom Le Goff/Photodisc/Getty Images

La siguiente es una forma barata y efectiva para mejorar tu postura.

Cómo utilizar cinta adhesiva para corregir la postura

La transpiración puede interferir con la adhesión de la cinta por lo que siempre debes comenzar con la piel limpia y seca. También necesitarás que alguien te ayude a colocar la cinta.

Ponte de pie encogiendo los músculos abdominales y manteniendo los hombros hacia atrás.

Pídele a tu asistente que coloque una tira de cinta adhesiva sobre tus hombros.

Haz que tu asistente coloque una tira de cinta adhesiva desde cada hombro hasta la cadera opuesta. Este paso tirará de los hombros hacia atrás.

Al terminar de colocar la cinta, aplica una tira adicional en un ángulo recto para sostener la tira en su sitio.