Cómo usar Herbalife durante la lactancia

Guardar

Jupiterimages/Photos.com/Getty Images

Uno de los desafíos más difíciles de una nueva madre es la lucha para perder el peso que aumento durante el embarazo. Muchas mujeres optan por un régimen tradicional, ejercicio aerobico y una dieta baja en calorías, mientras que otras buscan alternativas para adaptar sus apretadas agendas.

Una de estas es Herbalife, un mezcla en polvo, que muchos dietistas pueden usar como remplazo de las comidas. De acuerdo a Boutique Herbal, Herbalife es una línea de productos que suprime tu apetito al usar mezcla de nutrientes como sustitutos de las comidas. Estos vienen en muchas variedades que se adaptan a las necesidades dietéticas especiales, tal como, mezclas vegetarianas y kosher, además de la mezcla inicial. Sus fabricantes hacen hincapié en que sólo se debe utilizar en combinación con una dieta baja en calorías.

Lo qué deberías saber a cerca de Herbalife

Ten en cuenta si los beneficios de tomar Herbalife son mayores que los riesgos. Un escritor de Breastfeeding.com, advierte que, como Herbalife puede conducir a una rápida pérdida de peso, esto podría hacer que el cuerpo libere toxinas en tu torrente sanguíneo. Ya que la leche materna deriva de la sangre, podría significar que un rápido descenso de peso puede mandar toxinas a tu leche.

Pregúntate si los ingredientes en Herbalife son seguros para tu bebé. Muchos estimulantes en las mezclas Herbalife podrían desequilibrar los patrones de sueño de tu bebé. Además, como existen muchas diferentes hierbas en una mezcla, no podrías saber a cuál culpar si tu hijo tiene una reacción adversa.

Consigue una lista completa de ingredientes de tu mezcla y habla con un experto en lactancia. Un escritor de Breastfeeding.com, recomienda que verifiques si el experto está certificado por la Junta Internacional (por sus siglas en inglés IBC).

Elige las mezclas más seguras. Una escritora de Proven Plan tuvo excelentes resultados con la forma 1, 2, 3 y Cellulos la cual, ella dice que ayudó a su bebé a desarrollar un fuerte sistema inmune. Además escribe que no experimento una rápida pérdida de peso mientras tomaba esos suplementos.

Por último, verifica tu peso regularmente para asegurarte que no estés experimentado una rápida pérdida de peso. Si lo estás, detén el consumo de Herbalife hasta que vuelvas a un patrón de pérdida de peso más lento.