Cómo memorizar una gran cantidad de información

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Estudia tu material en un lugar tranquilo sin distracciones.
Todd Warnock/Lifesize/Getty Images

Las personas memorizan muchas cosas a través de la vida. En el colegio, por ejemplo, memorizabas las tablas de multiplicación. A menudo querrás recordar algo rápidamente por un período a corto plazo. Los estudiantes por lo general tratan de hacer esto la noche anterior, simplemente porque no se molestaron en estudiar con anticipación. Aprender cómo memorizar o recordar rápido te beneficiará, ya sea que estés en la universidad o trabajando.

Estudia tu material sin distracciones. Apaga el televisor o teléfono celular y busca un lugar tranquilo para concentrarte en ese material. Lee la información en voz alta o a otra persona.

Reescribe las secciones del material a medida que las vayas leyendo. Asimismo, intenta escuchar el material mientras que otra persona lo lee para poder asimilarlo mejor.

Escribe todo lo que recuerdes sobre el material en un pedazo de papel. O si es un discurso, puedes recitar todo lo que recuerdes sobre éste. Mira el original nuevamente para ver los vacíos en tu conocimiento.

Haz un resumen del material para activar tu memoria. De una forma, un resumen es un rompecabezas verbal que ayudará a tus habilidades de memorización. Te proveerá de puntos destacados y pistas y tu cerebro podrá extrapolar lo que las pistas significan.

Escribe el comienzo de la letra de cada palabra que necesita ser memorizada. A continuación lee el pasaje hecho de letras separadas y trata de recordar todo lo que puedas. Vuelve a leer el pasaje original y luego remítete a tu versión de letras. Continúa hasta que puedas recitar el original sólo haciendo uso de las letras individuales como guía.

Crea oraciones tontas para activar tu memoria. Por ejemplo, si tienes que recordar ciudades suecas, tales como Estocolmo, Göteborg y Malmö, conecta la información en una oración simple, como por ejemplo Esteban gritó mamá. Las primeras letras --EGM-- te darán una pista de los nombres de las ciudades.