Cómo eliminar los alimentos atascados en las amígdalas

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Digital Vision./Photodisc/Getty Images

Las amígdalas están ubicadas en la parte superior de tu garganta, a ambos lados. En ambos las amígdalas contienen grietas, conocidas como criptas, en las que las partículas de comida se pueden atascar. Normalmente, tragarás naturalmente estos depósitos sin saber siquiera que existen, aunque a veces pueden adherirse a las amígdalas y formar un grupo de bacterias y células muertas. De acuerdo con La Defensoría del Consumidor de Medicina, estos grupos son llamados tonsilolitos, o piedras de la amígdala. Causan inflamación, mal aliento y a veces dolor de garganta. Intenta eliminarlos con algunos remedios caseros simples.

Intenta tosiendo. Una tos fuerte puede desalojar las partículas de alimentos y otros desechos y forzarlos a salir de tu boca.

Haz gárgaras con frecuencia con agua salada o al menos después de cada comida. La Defensoría del Consumidor de Medicina recomienda el uso de aproximadamente 1 cucharadita de sal de mesa mezclada en un vaso de agua para ayudar a desalojar las partículas de alimentos. También puede ayudar a matar las bacterias que causan el mal aliento.

Raspa las partículas de alimento si ni toser ni hacer gárgaras funciona para ti. Usa un hisopo de algodón esterilizado para raspar suavemente las amígdalas. No toques la úvula, que es la estructura en forma de gota que cuelga en la parte posterior de tu boca. Tocarla causarás náuseas.

Utiliza waterpik si te sientes incómodo con el raspado de las amígdalas. Éste es un dispositivo que los dentistas utilizan a menudo, y proporciona agua a presión. Enjuaga las amígdalas con la waterpik para desalojar las partículas de alimentos.