Las calorías en el vino cabernet

Escrito por Nina K. | Traducido por Nuria BANUS
Los vinos tintos como el carbernet tienen más calorías que la mayoría de los vinos blancos.
Ryan McVay/Photodisc/Getty Images

Aunque todos los vinos secos tienen las mismas calorías, difieren de alguna manera según la variedad. En general los vinos tintos como el cabernet, tienden a tener algunas calorías más por porción que los vinos blancos, también tienen ligeramente más alcohol. Para una buena salud y para minimizar la ingesta de calorías, las mujeres deben limitar la ingesta a uno o menos vasos por día, mientras que los hombres no deben tomar más de dos vasos por día.

Calorías en el cabernet

Un vaso de 5 onzas de cabernet cabernet sauvignon o cabernet franc contiene cerca de 122 calorías. La mayoría de estas calorías provienen del alcohol, que contiene 7 calorías por gramo. Las calorías del alcohol proveen energía, pero no tienen valor nutricional como las calorías de los carbohidratos, grasas y proteínas. Sin embargo, cualquier tipo de caloría puede contribuir a aumentar de peso, si consumes más calorías de las que quemas a través de las actividades.