Significado de fisiología del ejercicio

La fisiología del ejercicio es simplemente el estudio de cómo responde el cuerpo a la actividad física. Esto incluye anatomía, función neuromuscular, metabolismo, elementos de la biomecánica del ejercicio, y más. Las personas pueden practicar este campo en muchas formas para ayudar a diferentes clientes. La fisiología del ejercicio ayuda a los profesionales a comprender cómo trabaja el cuerpo y puede ayudarte a ser físicamente más saludable. Si estás buscando mejorar tu salud y condición física, no necesitas más que la fisiología del ejercicio.

Bajo el paraguas de kinesiología

De acuerdo con Paul Davis, profesor asociado de Kinesiología en la University of north Carolina en Greensboro, la fisiología del ejercicio es una pequeña parte del campo de la kinesiología. Los profesionales que trabajan en esta sub-área, examinan como reacciona tu cuerpo a la actividad física y los efectos a largo plazo de la misma. Estos profesionales ayudan a sus clientes a aumentar su nivel de actividad y condición física y sus trabajos pueden variar desde ayudar a las personas a perder peso, hasta enseñar a la siguiente generación de profesionales.

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Escrito por s. grey | Traducido por arcelia gutiérrez