¿Puedes hacer vendajes reductivos para bajar de peso?

No puedes hacerte vendajes reductivos para quemar la grasa, por la sencilla razón de que esos vendajes no pueden quemarla. Pueden reducir la circunferencia de tu cadera, pero como resultado de perder peso de agua, no de grasa. La mejor forma de perder grasa corporal es ejercitarse regularmente y comer una dieta saludable.

Un viejo concepto imposible en un nuevo paquete

Los vendajes reductivos que dicen reducir la grasa corporal y la celulitis, que es otra forma de grasa corporal, son sólo la versión contemporánea de los viejos cinturones de hule que prometían a los usuarios que bajarían de peso simplemente por ponérselos. La ciencia ha demostrado que ni esos cinturones ni los vendajes reductivos hacen lo que anuncian. No disminuyen el tamaño de las células grasas (adipocitos) ni queman grasa corporal; la única forma en la que puedes perder grasa es mediante la dieta y el ejercicio.

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Escrito por robert kenny | Traducido por karly silva