Cómo proteger el cabello del cloro en una piscina de natación

Escrito por darla ferrara | Traducido por pau epel
Nadar es un excelente ejercicio, pero el cloro arruina tu pelo.

El cloro se aplica al agua en piscinas de natación para reducir la acumulación de bacterias y proteger a los nadadores. El Centers for Disease Control (CDC) reporta que una piscina contaminada con gérmenes puede causar problemas médicos gastrointestinales, en la piel, oídos y de otros tipos. El cloro ayuda a prevenir enfermedades, pero puede arruinar tu cabello. Proteger tu pelo de este problema sólo te tomará unos minutos.

Aplica una capa delgada de aceite a tu cabello antes de nadar. Ejemplos de aceites que ayudan a proteger el pelo incluyen el aceite de oliva, coco y aceites para bebé. Vierte el aceite en la palma de una mano y frota tus manos. Pásalas por tu cabello, y cúbrelo con aceite.

Moja tu pelo con agua sin cloro antes de entrar a la piscina; esto ayudará a prevenir que el cabello absorba el agua clorada. Utiliza una manguera de jardín, lavabo o ducha junto a la piscina para mojar tu pelo.

Vuelve a mojar tu pelo frecuentemente al nadar, para enjuagar el cloro y mantener el cabello saturado con agua limpia.