Cómo hacer pasta de dientes natural

La fabricación de tu propia pasta de dientes puede ser no sólo ser divertido y libre de químicos, sino que también puede ahorrarte dinero. De hecho, puedes hacer un suministro de pasta de dientes para una familia de cuatro personas durante un año por menos de US$10. La pasta de dientes puede no tener colores y sabores divertidos, pero puede ser una alternativa saludable y asequible a la pasta dental comercial, y puedes tener opciones de diferentes sabores. La mayoría de los artículos que necesitas pueden ser comprados con bastante facilidad.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

Necesitarás

  • Recipiente con tapa
  • Taza de medición
  • Cuchara medidora
  • Cuchara
  • Bicarbonato de sodio
  • Sal del mar
  • Glicerina
  • Aceite esencial

Instrucciones

    Cómo hacer pasta de dientes natural

  1. Vierte 6 cucharaditas de bicarbonato de sodio en un recipiente pequeño y limpio que tenga una tapa y sea fácil de almacenar. El bicarbonato de sodio neutraliza los olores y funciona efectivamente como un agente de blanqueamiento dental.

  2. Añade 1/3 cucharadita de sal de mar a la taza. La sal es abrasiva y añade sabor a la pasta de dientes. La sal abrasiva puede ayudar a actuar como pequeños depuradores para ayudar a limpiar los dientes. La sal del mar es mejor porque es menos procesada y no tiene yodo añadido. La sal es muy buena para los dientes y las encías, ya que es astringente y ayuda a detener las bacterias. La sal también actúa como un agente de limpieza.

  3. Combina 4 cucharaditas de glicerina con los ingredientes secos y mezcla hasta que se forme una pasta. La glicerina ayuda a añadir consistencia a la pasta dental hecha en casa y actúa como un edulcorante natural. También ayuda a prevenir que la pasta de dientes se seque.

  4. Utiliza un aceite esencial para agregar un sabor de tu elección de pasta casera. Mezcla de 10 a 12 gotas de menta (peppermint), canela (cinnamon), clavo de olor (clove), naranja o cualquier sabor que decidas sobre en tu pasta. Algunos aceites esenciales pueden servir para fines medicinales y ayudan a matar las bacterias y los gérmenes. El árbol de té, geranio y limón pueden ayudar con la gingivitis. El aceite de clavo de olor, menta, gaulteria y canela ayudan a refrescar el aliento y pueden ayudar a matar los gérmenes.

Consejos y advertencias

  • Algunas sales de mar pueden ser caras, por lo que puedes comprar sal fina en tu tienda local.
  • Revisa tu tienda local de alimentos saludables para buscar los precios justos en los aceites esenciales.
  • La glicerina se puede comprar en tu farmacia local por cerca de US$5 por una botella pequeña.
  • Coloca la tapa del recipiente con fuerza y almacenar en un lugar seguro y seco.
  • Si tienes problemas dentales y eres propenso a las caries, consulta a tu dentista. La pasta dental hecha en casa no contiene flúor, que puede hacer que los dientes resistan a las caries.

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Escrito por tyler woods | Traducido por gabriela nungaray