Las mejores zapatos para correr con soporte para el tobillo

Escrito por frank trejo | Traducido por hugo bautista
Encontrar el apoyo y la estabilidad correcto es importante en un zapato para correr.

La elección del calzado deportivo correcto es importante si deseas el apoyo y la estabilidad adecuada para los pies y los tobillos. La buena noticia es que la mayoría de los fabricantes de estos días hacen zapatos para todo tipo de necesidades, incluyendo algunas que ofrecen apoyo o estabilidad.

"Los zapatos ofrecen todo tipo de amortiguación y apoyo", dijo Anthony Wall, director de la formación profesional para el American Council on Exercise. "Si tienes el calzado incorrecto y una marcha anormal, podrías afectar el tobillo."

El objetivo, dijo Wall, es encontrar un calzado que apoye tu andar natural.

Mizuno Wave Inspire 9

Mizuno Wave Inspire 9 ofrece soporte y flexibilidad.

Si estás buscando el apoyo y la flexibilidad, considera el Mizuno Wave Inspire 9, que no sólo es ligero, sino que también proporciona un ajuste como un guante. Está hecho con revestimientos internos del pie que sostienen el dedo del pie y un talón que te ayuda a aterrizar sin problemas. Pesa 10,1 oz (286,33 g) y cuesta alrededor de US$ 115.

Asics GT 3000

Asics GT 3000 para soporte adicional.

Con su sistema de guía de impacto, el Asics GT 3000 es digno de una mirada si también deseas soporte adicional. Tiene un talón Exoskeletel que proporciona un sistema de apoyo que mejora la estabilidad y soporte. Una capa de espuma está destinada a estabilizar el pie. Cuesta alrededor de US$ 130.

Brooks Beast '12

Brooks Beast '12 para un soporte resistente.

Mira el Brooks Beast '12 para un calzado resistente y de apoyo. No sólo tiene flexibilidad sino también amortiguación de larga duración. Es muy bueno para el control de movimiento y cuesta alrededor de US$ 140.