¿Qué es mejor para los velocistas: clavos o puntas?

Los clavos de carrera permiten a los velocistas correr más rápido. Las puntas, o tacos, las cuales tienen una superficie mayor, son más adecuadas para los deportes donde los atletas corren sobre una superficie fangosa, resbaladiza o desigual, como un campo de fútbol. Los velocistas compiten y entrenan en pistas a menudo hechas de goma. Los clavos les permiten aferrarse a esa superficie lisa, mientras que los tacos son susceptibles de causarles una lesión debido a la falta de adherencia.

Diseño de clavos para velocistas

Los clavos para velocistas son los más ligeros entre los zapatos de clavos. No tienen acolchado en el talón y la suela del zapato es rígida en comparación con la de otros. Esta rigidez obliga a los velocistas a correr con los dedos y las puntas de sus pies, lo que les permite encontrar el arranque de velocidad necesario en carreras de velocidad. Los clavos se colocan en el área de la suela donde se encuentran los dedos y la bola del pie. Este diseño de zapato es adecuado para un máximo de 400 metros. También hay diferentes tipos de clavos entre los que elegir. Los velocistas tienden a elegir los clavos de aguja, que son los mejores para las pistas de todo tipo de clima. Si estos no están permitidos, los clavos piramidales son una buena alternativa y duran más tiempo. La tercera opción es el clavo punta del árbol de Navidad, que es un híbrido entre las versiones aguja y pirámide. Comprueba siempre qué clavos se permiten en las diferentes pistas.

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Escrito por eleanor mckenzie | Traducido por martin santiago