Instrucciones sobre ejercicios volumétricos

Un ejercitador volumétrico o espirómetro, es un aparato que sirve para la recuperación postoperatoria y que se usa más frecuentemente después de una cirugía mayor de abdomen y de pecho, para restaurar y fortalecer la función pulmonar. El aparato entrena a los pulmones para incrementar el volumen respiratorio a través de una serie de sesiones de profunda respiración. El usuario gradualmente mejora la condición respiratoria inhalando con fuerza a través de los tubos respiratorios unidos a un aparato transparente de plástico que mide el volumen de cada inspiración. Cada aspiración profunda ayuda a alcanzar y expandir los sacos aéreos en los pulmones.

Nivel de dificultad:
Moderada

Instrucciones

  1. Une el extremo abierto del tubo respirador al aparato de plástico transparente y colócalo en posición vertical.

  2. Desliza el apuntador en el aparato a nivel de mililitros establecido por tu doctor.

  3. Exhala normalmente y firmemente entrecierra tus labios alrededor del tubo respirador.

  4. Inhala lentamente y profundamente hasta que el pistón en el aparato alcance el nivel de mililitros establecido. Si no es posible alcanzar ese nivel, inhala lo más que puedas.

  5. Después de inhalar completamente, retira la boquilla y sostén la respiración el tiempo que te hayan indicado.

  6. Exhala normalmente y deja que el pistón regrese a la base del aparato.

  7. Repite el proceso de inhalar, sostener, exhalar como lo indica el doctor.

  8. Lleva el registro de tu progreso escribiendo tus máximas inhalaciones por día.

Consejos y advertencias

  • Cuidadosamente sigue las instrucciones de tu médico al usar el equipo.

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Escrito por korin dayton | Traducido por elizabeth garay ruiz