Historia del masaje Shiatsu

El masaje Shiatsu es específico en el enfoque y utiliza los puntos de presión que corresponden a distintos órganos y vías de energía en todo el cuerpo. El masaje Shiatsu fortifica el sistema circulatorio y disminuye la tensión muscular. Sus raíces están en las antiguas tradiciones japonesas y chinas, y el masaje Shiatsu contribuye a la relajación y mejoras en la salud, según Shiatsu Society. El sistema Namikoshi y Zen Shiatsu son dos derivados de masaje shiatsu tradicional.

Información general

El masaje Shiatsu evolucionó de Anma, una antigua forma de masaje japonés y la acupuntura, una forma de terapia China. La práctica Anma consiste en golpear, frotar y aplicar presión en diferentes puntos del cuerpo, estimulando e influenciando los sistemas muscular y circulatorio. Tamai Tempaku inventó el masaje Shiatsu al principio del siglo XX, y el gobierno japonés lo reconoció como una forma de terapia médica en 1964. Desde la década de 1940, muchas escuelas de masaje Shiatsu se han desarrollado en todo el mundo, incluyendo el sistema Namikoshi y Zen Shiatsu.

Influencia japonesa

En japonés, "shi" significa dedo y "atsu" significa presión. El masaje Shiatsu implica la aplicación de presión, la manipulación suave del cuerpo y el estiramiento asistido. Ki es el término japonés para el flujo de energía en todo el cuerpo. Durante miles de años, Ki ha representado la esencia de la vida en la cultura japonesa, el alimento para el cuerpo, la mente y el espíritu. Los flujos de energía a diferentes órganos a través de vías específicas o meridianos. La práctica de Shiatsu se esfuerza por eliminar los desequilibrios de energía dentro de los sistemas del órgano, despejando el camino para el flujo de energía. Diferentes puntos de presión, o tsubos, se refieren a diversos órganos en todo el cuerpo. La práctica se centra en estos puntos de presión.

Influencia china

Las escrituras chinas, que datan del siglo I, nombran cinco elementos que están activos en todo el cuerpo: agua, fuego, tierra, metal y madera. Los elementos representan los diferentes tipos de fuerzas de energía dentro del cuerpo. Los desequilibrios del fuego crean amargura, los desequilibrios de la tierra crean celos y los desequilibrios de los metales contribuyen a la depresión. Un desequilibrio en el agua crea temor, mientras que los desequilibrios de madera crean impaciencia. Los cinco elementos fueron introducidos en la cultura japonesa durante el siglo VI e influyeron en el desarrollo y la práctica del masaje shiatsu. Las prácticas históricas y tradicionales se centran en encontrar los desequilibrios elementales y devolver la energía a un estado estable.

El sistema Namikoshi

Tokujiro Namikoshi inició el colegio de Shiatsu de Japón en 1940, integrando la técnica tradicional con fisiología y anatomía occidental. El Shiatsu Namikoshi, la compresión digital y manual se aplican sistemáticamente a determinados puntos de presión, confiando menos en la identificación de los cinco elementos. Marilyn Monroe fue tratada con éxito por una enfermedad desconocida por Namikoshi en la década de 1950, y su famoso tratamiento contribuyó a la aceptación del sistema de Namikoshi dentro de la sociedad occidental.

Zen Shiatsu

Shizuto Masunaga, un psicólogo japonés creó el Zen Shiatsu en 1977. El Zen Shiatsu se centra en equilibrar el yin y el yang. La forma moderna de Zen Shiatsu incorpora puntos de presión, psicología y neurología en la terapia. Masunga desarrolló ejercicios diferentes, que el individuo puede realizar fuera de las sesiones para ayudar a reducir los desequilibrios de la energía. Zen Shiatsu es una mezcla de filosofías orientales y occidentales y es una forma común de masaje shiatsu en los Estados Unidos.

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Escrito por judy bruen | Traducido por marcela carniglia