Cómo hablarle a tus hijos sobre el sexo y la pubertad

Las estadísticas muestran los niños de la escuela secundaria no sólo son sexualmente activos, sino que se involucran en prácticas de riesgo que los dejan vulnerables a los embarazos y a enfermedades de transmisión sexual (ETS). Los padres tienen que ser proactivos en sus esfuerzos por educar a sus hijos acerca de sus cuerpos y sobre los comportamientos para mantenerlos a salvo. Los padres tienen el poder de influir en el comportamiento y de enseñarle a los niños cómo estar más seguros, a tener más confianza y a tomar buenas decisiones sobre el sexo. Eso no siempre es fácil. Permanecer abierto, comenzar con estas conversaciones temprano y centrarte en los hechos, ayuda a hacer que estas discusiones sean más manejable y eficaces.

Nivel de dificultad:
Moderado

Instrucciones

  1. Responde a las preguntas con honestidad -usando un lenguaje apropiado para la edad- tan pronto como tus hijos empiecen a preguntar, que pueden comenzar en los primeros años de vida. Los niños que aprenden los nombres correctos de las partes del cuerpo, se sentirán más cómodos con sus cuerpos y verán que sus padres están cómodos, también. Dales respuestas simples y con precisión, por encima de todo.

  2. Reconoce que los cambios durante la adolescencia y la pubertad implican ajustes emocionales, así como el desarrollo físico. Los problemas con las amistades, el mal humor y la necesidad de desafiar a la autoridad, son parte de la pubertad. Debes ser abierto a la hora de entender y discutir estos temas con tus hijos.

  3. Usa la televisión y el cine para inspirar conversaciones sobre el sexo. En vez de ignorar las situaciones sexuales en los programas de televisión y las películas por vergüenza o incomodidad, utilízalos para provocar una discusión preguntándole a tu hijo acerca de sus pensamientos.

  4. Admite cuando no sepas la respuesta a una pregunta que su hijo tiene sobre el sexo y la pubertad. Si necesitas más información o te sientes atrapado y con la guardia baja, dile a tu hijo que necesitas algo de tiempo para encontrar la mejor respuesta a su pregunta. Haz un poco de investigación, consulta a un amigo o busca en tus recuerdos y asegúrate tener una respuesta cuando vuelvas a hablarle a tu hijo.

  5. Mantén la calma, incluso cuando tu hijo te cuente acerca de situaciones sexuales que ha considerado o experimentado. Si le demuestras a tu hijo que estás enojado, él o ella no va a querer hablar contigo y perderás la oportunidad de aconsejar a tu hijo y de proporcionarle información sobre los hechos. Esto cerrará las líneas importantes de la comunicación. Escucha sin juzgar, elige otro momento para hablar acerca de las reglas y valores.

  6. Dale a tu hijo libros que respondan sus preguntas sobre el sexo y la pubertad. (Los títulos sugeridos para una variedad de edades se encuentran en los sitios de la sección de Recursos). Los niños pueden necesitar un tiempo para leer y aprender en privado sobre estos temas. Anímalos a que se acerquen a ti para aclarar algo o para discutir algún tema. Ofrece hacer las discusiones por escrito si las discusiones cara a cara son difíciles para tu hijo.

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Escrito por veronica smith-jennings | Traducido por juan ignacio ceviño