Dolor de la boca y la vitamina B12

La vitamina B12 desempeña un papel importante en muchas funciones corporales, incluyendo la formación de glóbulos rojos, la síntesis de ADN, la síntesis de hemoglobina y proteínas y metabolismo de las grasas. La vitamina B12 también juega un papel esencial en la función neurológica. La ingesta inadecuada o absorción de esta vitamina puede conducir a la deficiencia de vitamina B12, una condición caracterizada por la falta de glóbulos rojos sanos. Los síntomas de la deficiencia de vitamina B12 incluyen dolor en la boca y la lengua.

Deficiencia de vitamina B12

La mala nutrición o la ingesta inadecuada de vitamina B12 pueden causar deficiencia de B12. Las fuentes alimentarias de vitamina B12 incluyen productos animales como la carne, aves, pescado, almejas, ostras, huevos y productos lácteos. Los cereales para el desayuno fortificados también proporcionan vitamina B12. Los vegetarianos y veganos que no consumen productos animales pueden no obtener suficiente vitamina B12, lo que lleva a una deficiencia. La incapacidad para absorber la vitamina B12 también puede llevar a una deficiencia. Varias condiciones pueden obstaculizar la capacidad del cuerpo para absorber la vitamina B12, incluyendo gastritis atrófica, anemia perniciosa, enfermedad celíaca y la enfermedad de Crohn. Las cirugías gastrointestinales también pueden reducir la capacidad del cuerpo para absorber la vitamina B12. Los médicos suelen tratar la deficiencia de vitamina B12 con inyecciones intramusculares de vitamina para eludir problemas de absorción. Las altas dosis orales de vitamina B12 también pueden tratar las deficiencias en muchos casos.

Síntomas de la lengua


La glositis causa una pérdida de las papilas y una apariencia de suavidad en la lengua.

La deficiencia de vitamina B12 y otras formas de anemia, como la anemia por deficiencia de hierro, pueden causar una condición de la lengua llamada glositis. La glositis causa una pérdida de las papilas y una apariencia de suavidad en la lengua. Los síntomas de glositis incluyen inflamación de la lengua y el dolor y la aparición de un color rosado o rojizo.

Síntomas de la boca

La deficiencia de vitamina B12 puede causar síndrome de boca ardiente, con síntomas como la boca seca, aumento de sed, dolor en la boca, pérdida o cambio del gusto, hormigueo o sensación de entumecimiento y sensación de ardor en la lengua, los labios, las encías, el paladar, la garganta o la boca entera. Los síntomas del síndrome de ardor bucal pueden aparecer y desaparecer de manera intermitentemente y pueden empeorar a medida que avanza el día. Otras deficiencias nutricionales pueden causar el síndrome de ardor bucal, incluyendo la falta de zinc, hierro y otras vitaminas del grupo B, como ácido fólico, tiamina, riboflavina y piridoxina. La deficiencia de vitamina B12 y folato también puede causar aftas o úlceras de color amarillo pálido con anillos exteriores de color rojo.

Otros síntomas de deficiencia de vitamina B12


Consulta a tu médico si sospechas que tienes una deficiencia de vitamina B12.

Otros síntomas comunes de la deficiencia de vitamina B12 incluyen fatiga, debilidad, falta de aliento, mareos o sensación de mareo asociados con la presión arterial baja, estreñimiento, pérdida de apetito, pérdida de peso, dificultad para concentrarse y piel pálida. La deficiencia de vitamina B12 prolongada no tratada puede conducir a síntomas neurológicos más graves, como hormigueo o entumecimiento de manos y pies, dificultad para mantener el equilibrio, confusión, falta de memoria, depresión y demencia. Consulta a tu médico si sospechas que tienes una deficiencia de vitamina B12.

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Escrito por lisa porter | Traducido por luciano ariel castro