¿Cuáles son los tratamientos indicados para aliviar la inflamación de las encías debido al uso de frenillos dentales?

Escrito por jared paventi | Traducido por pei pei

El uso de frenillos dentales parece ser un rito de paso para los adolescentes estadounidenses. Los dientes permanentes a menudo vienen torcidos tras la pérdida de las piezas de leche, razón por la que se recurre a la ortodoncia para corregir el crecimiento abultado, desviado y superpuesto. La firma fabricante de pasta dental Colgate, estima que en un momento dado, casi tres millones de adolescentes en los Estados Unidos estarán usado frenillos al mismo tiempo. El dolor físico a menudo acompaña al forzoso ajuste emocional que debe hacerse al recibir los frenillos. El efecto secundario principal de la tracción y reajuste son las encías enrojecidas, doloridas e inflamadas.

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El doctor Jeff Donnelly, ortodoncista de Massachusetts, explica que las encías inflamadas son casi siempre un signo revelador de una incorrecta y deficiente eliminación de la placa bacteriana. Los frenillos tienden a abrazar la superficie del diente, lo que hace que el cepillado y la limpieza de las áreas expuestas restantes, incluida la línea de las encías, se conviertan en procesos complicados. La acumulación de placa que no se trata, puede producir gingivitis y enfermedad periodontal. El doctor Donnelly recomienda a los pacientes la utilización de una pasta dental con fluoruro seguida de enjuague bucal, además de seguir las instrucciones específicas del dentista y continuar utilizando el hilo dental.

Cambia tu dieta

Los frenillos tiran de los dientes para alinearlos correctamente. Esto causa dolor e hinchazón. Como el consumo de alimentos duros o de textura áspera puede agravar el problema, los doctores ortodoncistas de Carolina del Sur, Roland y Roberta Gardner, recomiendan evitar las verduras crudas y las frutas duras, así como el pan crujiente. La presión requerida para reducir los alimentos duros puede empeorar el dolor y la inflamación de las encías.

Calma tus encías

Los doctores Gardner también hacen énfasis en que el masaje de las encías puede aliviar la hinchazón y el dolor. Al mismo tiempo, sugieren utilizar un cepillo suave y sin pasta para masajear suavemente tanto los dientes como las encías durante unos 30 minutos. El doctor Donnelly sugiere enjuagarse a menudo con una solución de 1/2 cucharadita de sal y un vaso de agua tibia. El agua salada limpia las encías y disminuye la inflamación.

Cambia tus hábitos

Los malos hábitos como morderse las uñas o masticar las tapas de los bolígrafos, pueden tener el mismo efecto que la masticación de alimentos duros. A medida que el diente aprieta el objeto, las encías absorben la presión, lo que hace que se hinchen y duelan más. Los doctores Gardner sugieren evitar estas malas costumbres, lo mismo que las de morderse el labio y/o empujar la lengua contra los dientes. También se recomienda que los adultos que están usando frenillos eviten el tabaco --tanto fumado como masticado-- y el consumo de alcohol. Estas sustancias irritan las encías y causan más dolor e inflamación.

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