Cómo deshacerse rápidamente de un sarpullido debido al calor

Escrito por David Ferris
Your doctor can provide topical steroids to help cure the rash quickly.

El sarpullido debido al calor, o "miliaria rubra", como se conoce formalmente, es una afección incómoda debida a la obstrucción de las glándulas sudoríparas, provocando que el sudor quede atrapado debajo de la piel. Se produce una erupción de pequeños bultitos rojos; la fiebre alta, la sudoración excesiva o el exceso de ropa que elevan la temperatura del cuerpo pueden causarla. Por lo general, el sarpullido por calor desaparece por sí solo, pero se puede intentar acelerar la desaparición de los síntomas.

Evita el clima caluroso y pasa el mayor tiempo posible en el aire acondicionado. Evita secarte con toallas después de la ducha; deja que tu piel se seque al aire.

Aplica loción de calamina, esto ayudará a aliviar la comezón. Esta loción está disponible sin receta en las farmacias.

Aplica lanolina anhidra. Esta sustancia ayuda a prevenir la obstrucción del conducto e impide la formación de nuevas lesiones.

Trata la erupción con esteroides tópicos en los casos particularmente graves. Los esteroides requieren de receta médica. El médico también puede prescribir antibióticos si el sarpullido se infecta.

Toma paracetamol o ibuprofeno para aliviar el dolor o la fiebre provocada por la erupción y de ser necesario aplica compresas frías. Bebe mucha agua para mantenerte hidratado.