Cómo aliviar los calambres estomacales provocados por la gastroenteritis o virus estomacales

Escrito por Jerry Garner
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Los calambres estomacales provocados por la gastroenteritis suelen originarse por agua o comida contaminadas. Se sabe que esto es muy contagioso, evita compartir comida, utensilios, o toallas con alguien que tenga esta condición. Aquí hay algunas formas en las que puedes aliviar tus calambres provocados por la gastroenteritis.

Cómo aliviar los calambres estomacales provocados por la gastroenteritis o virus estomacales

Frota alguna crema recuperadora como bálsamo de mentol y aceite para aliviar el dolor.

Toma medicamentos para aliviar el dolor como Excedrin y Tylenol.

Cuando esté acompañado por una diarrea leve, permite la descarga intestinal por los primeros minutos. Esto puede ayudar a eliminar el virus de tu sistema y a aliviar el dolor. Asegúrate de beber muchos líquidos para recuperar el agua eliminada.

Si la diarrea persiste, toma alguna medicación contra ella, para aliviar tu condición.

Relájate y descansa mucho.

Consejo

Evita comer demasiadas comidas con grasas. Añade yogur a tu dieta. Esto mejorará la digestión. Incrementa la cantidad de fluidos que tomas y evita las bebidas alcohólicas o carbonatadas.

Referencias