Calorías de la pasta penne cocida

La pasta penne es un plato clásico de pasta seca con forma de tubo, muy similar a los ziti. Estos fideos tubulares suelen tener rugosidades en el lado externo de tal manera que la salsa se pueda adherir a ellos. Esta pasta tiene forma de tubo recto, con los extremos cortados en ángulo. Los fabricantes italianos suelen usar máquinas de cobre para cortar y formar la pasta penne.

Calorías de los penne


Una porción de penne tiene 200 calorías.

Una porción de pasta penne es de 2 onzas, lo que equivale a 1/2 taza de pasta seca o 1 taza de pasta cocida. Dos onzas de penne contiene 200 calorías. Los carbohidratos contribuyen con 168 de las calorias, lo que constituye el 84% del contenido calórico. Nueve calorías en cada porción provienen de las grasas, y las proteínas constituyen hasta el 23% de las mismas.

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Escrito por dakota karratti | Traducido por paula santa cruz