Calorías en los mini cupcakes (pastelillos)

Cuando no puedes quitarte el antojo, buscar un mini cupcake en lugar de una versión de tamaño completo puede llegar a satisfacer tu urgencia sin excederte con las calorías. La clave es comer sólo uno. Si no puedes detenerte con uno sólo y tienes varios a la mano, probablemente consumirás al menos tantas calorías (si no es que más) de las que proporciona un pastelillo de tamaño completo.

Detalles calóricos

El número de calorías en un cupcake miniatura depende de los ingredientes y el tamaño exacto. Si sigues un receta para mini cupcakes de jengibre con glaseado de queso crema de "Fine Cooking", tus cupcakes contendrán aproximadamente 56 calorías cada uno. Sin embargo, unos mini cupcakes de cubierta roja de marca comercial contienen aproximadamente 87 calorías cada uno. Eso es mucho más ligero que las versiones de tamaño completo. Los cupcakes de cubierta roja de tamaño completo de una cadena de cupcakes contienen aproximadamente 248 calorías cada uno.

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Escrito por nina k. | Traducido por laura de alba