Calorías del vino Riesling

Al final de una larga semana, puede ser placentero relajarse con una copa de Riesling, un vino blanco de origen alemán. Pero cuando estás cuidando tu peso, podrías estar preocupado por la cantidad de calorías que estás bebiendo mientras te relajas. Conocer la cantidad de calorías que hay en un vaso estándar de vino puede ayudarte a moderar el consumo de alcohol y a mantener tu peso.

Cantidad de calorías en diferentes variedades

Según los Centers for Disease Control and Prevention, una copa de vino estándar tiene 5 onzas. Este tamaño de copa de Riesling contiene alrededor de 128 calorías. Esto es, aproximadamente, el mismo número de calorías que tiene un Chardonnay, un Pinot gris y una Sauvignon Blanc, otras tres variedades comunes de vino blanco. Sin embargo, además de contener calorías, el vino blanco no ofrece ninguna fuente importante de nutrientes. Esto hace que sea una fuente de calorías vacías, que deberían ser minimizadas en tu dieta.

Más galerías de fotos



Escrito por sarah collins | Traducido por gloria soto